為何戶外運動事故頻發？如何提高戶外運動的安全系數呢？

　　近年來，登山、攀巖等戶外運動的發展迅速，備受崇尚自由和運動的人群推崇，而這種周末出游的新潮旅游模式，越來越受到年輕人的歡迎，他們稱呼彼此為“驢友”。北京消防公司表示隨著參與人數的急劇增多，安全事故也隨之頻發，參與者的人身安全已成為戶外運動組織者、愛好者、相關管理部門以及社會各界關注的焦點，同時也引發了社會各界的廣泛關注：為何戶外運動事故頻發？如何提高戶外運動的安全系數呢？專家建議：

　　首先，時刻要有危險意識。一個戶外運動愛好者成熟的標志是看他在戶外行進過程中是否會感到害怕和懂得放棄。初入戶外運動者必須認真對待，從學會 “害怕”開始，尊重生命。

　　其次，要儲備個人體能?，F在出去戶外運動的大多是城市白領，平時鍛煉機會少，體力很可能跟不上。即使能堅持，在戶外一旦遇到惡劣的環境，身體里的潛在病癥可能會被激發出來，后果不堪設想。

　　第三，要具備基本、必要的救生和自救技能，“遇到同伴出現身體不適，千萬不能盲目去救。”具備一定的相關知識，學會使用地圖等定位工具。戶外運動，絕對不能僅憑一腔熱情。

　　第四，選擇安全、專業的戶外裝備。戶外運動是一項對裝備有專業要求的運動，前期需投入一定經費。為了保證自身安全，這個經費一定不要吝惜。同時要選擇適合自己的場地，如果不是專業的驢友，不要輕易嘗試高山、懸崖等專業運動場地。

　　第五，建議新手盡量選擇正規戶外團體。專業戶外俱樂部一般會有活動預案，線路都經過事先考察后確定，具備完善后勤保障和聯絡系統。相比之下，無責任的自發團體活動盲目性和隨意性就很大，出現問題的幾率會大大增加。即便是自發組織的形式，也要慎重挑選同伴和領隊，看組織者有沒有表明他自己水平的證書。